FÅ MED DEG GRATIS FOREDRAG 

TID: Tirsdag 27. februar kl. 20:00

STED: Digitalt, så du kan se hjemme fra din egen sofa

FOR DEG: Som vil ha orden på magen, hode på plass og gnisten tilbake, uten å måtte leve på kjedelige dietter.

Fra sliten og dårlig fordøyelse til matglede og fornøyelse!

Vet du at matintoleranser kan skyldes næringsmagler og energiunderskudd?

Kjenner du at det kan være vanskelig å holde fokus en lang arbeidsdag, selv om du forsøker å spise sunt?

Føler du at du har forsøkt ALT, til og med kuttet ut mat som sukker, melk og gluten, men likevel ikke får de resultatene du fortjener? 

Å kutte ut matvarer kan lindre noen symptomer, men det løser ikke problemets rotårsak.

Matintoleranser er et tegn på at du har lekk tarm, og da er det lekk tarm du heller vil behandle.

Å kutte ut viktige matvarer uten å erstatte dem på riktig måte kan bidra til både næringsmangler og nye problemer.

Ta for eksempel melk, som mange forsøker å bytte ut med alternativer som havremelk eller mandelmelk, i håp om å få mindre mageplager eller inflammasjon i kroppen, som inneholder lite av de viktige næringsstoffene som kalsium og fettløselige vitaminer, vi blant annet finner i meieriprodukter. Derimot inneholder de så mye sukkermolekyler at de heller burde vært kalt juice.

Er det gluten du vil unngå, er det lett å ende opp med for mye av korn og grønnsaker som er fulle av andre antibeitestoffer i stedet. Oksalat kan være et slikt stoff som kan irritere tarmen enda mer enn gluten i for store mengder. Det har også  en lei tendens til å hope seg opp som nyrestein eller i andre kjertler, ledd og vev.

Oppdag hvordan du unngår de mest vanlige fellene ved matintoleranser og irritabel tarm.