Lei av at overgangsplager styrer livet ditt?
Slutt å lide i det stille.
Finn ut hva som saboterer hormonene dine.
3 steg til mindre mage, mer energi og hode på plass
uten å kutte favorittmaten
For deg som har forsøkt ALT, men likevel føler at overgangsplagene styrer livet ditt.
Du kan enkelt melde deg av når som helst nederst i e-poster fra meg.
La meg vise deg mine essensielle nøkkelområder for din beste overgangsalder:
🦠 FORDØYELSE
Oppdag hvorfor du stadig føler deg mer oppblåst, med en mage bare eser ut, samme hva du spiser.
Finn ut hvorfor magen kan føles mer sensitiv, i og etter overgangsalderen, som om du "holder på alt", selv om du spiser sunnere enn noen gang og gjør "ALT etter boken".
🩸 FORBRENNING
Hvorfor har du så lite energi at du ikke orker å gjøre mer enn det som er høyest nødvendig fra dag til dag, og sliter med å finne igjen gnisten til å endre på det.
Oppdag hvorfor du føler på en indre uro som ikke slipper taket som holder deg for oppspilt til å finne roen, selv om du er konstant trett og sliten.
🧬 FORNYELSE
Finn ut hvorfor du føler at hodet og hukommelsen ikke henger like godt med lenger, nesten så du bekymrer deg for om du begynner å bli dement?
Hva skal til for at du skal kunne føle deg som deg selv igjen, ikke bare passe inn i favorittklærne, men finne tilbake til ddeg selv og den du er ment å være!
Hva om jeg forteller deg at du kan være få steg unna å finne svar?
Min vei for å finne tilbake til mitt gamle happy meg har vært en reise med litt omveier som jeg ofte har tenkt at kunne vært godt å vært foruten, selv om jeg har lært mer av det enn noen lærebøker kunne gi meg.
Jeg gikk i alle de vanlige fellene; kuttet karbohydrater, kuttet gluten, kuttet melk og testet tullete dietter, men ble faktisk bare verre.
Når vi går dypere og slutter kun å dempe symptomer, så skjer det ren magi!
Jeg elsker å hjelpe likesinnede damer i overgangsalderen å komme til bunns årsakene til at vi plutselig blir mer sensitive til maten, legger lettere på oss på nye steder og kan føler oss overveldet, utmattet og umotiverte uten at vi forstår hvorfor, slik at vi kan leve ut det livet vi vet vi fremdeles har i oss. Slutt å lete etter mirakelkuren. Du har den i deg.
La meg hjelpe deg å knekke din unike kode.
Bente B. Braathen, Funksjonell Medisinsk Ernæringsterapeut, & Helsedetektiv🕵🏻♀️
Snart kan du også...
...nyte god mat uten matfrykt for matreaksjoner, bli oppblåst eller legge på deg samme hva du spiser?
...våkne uthvilt uten å føle seg treg og stiv, og glede deg til å komme i gang med dagen din?
...ha motivasjon og fokus gjennom hele dagen, så du orker å ha et liv også etter jobb?
...slutte å gjette og begynne å forstå hva som faktisk skjer i kroppen, teste og se på fakta
Hege, Kiropraktor:
"En liten kjærlig tilbakemelding til deg- Workshoppen din og kunnskapen du deler er helt vanvittig bra!
Nyhetsbrevene dine er også fullspekket med hacks som er nyttige :)"
Kristin, Lege:
"Jeg liker veldig godt din innfallsvinkel og bevisstgjøring av mat som medisin. Jeg gleder meg til å følge deg fremover og ønsker å bli med på kurset.
Takk for din måte å formidle på"